Актерская диета

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд ( голосов:1, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Любителям сыра и вина Актерская диета явно придется по вкусу :)! Это монодиета, во время которой вам придется питаться кефиром, яблоками, курицей и вином с сыром. Все это вкусно, а самое главное результативно. 

Итак, диета:

1 – 3 день: кефир.

4 – 5 день: яблоки.

6 – 7 день: курица.

10 – 12 день: красное сухое вино и сыр (30 г на бокал вина).

Количество продуктов не ограничено (за исключением сыра), курица может быть и жареной и вареной и тушеной, главное чтобы без кожи и лишнего жира. На этой диете достигаются потрясающие результаты – до 10 килограмм в минус всего за 12 дней!

Пейте воду, занимайтесь фитнесом и встречайте свое новое тело!



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Интересное по теме

Похожие статьи

  • Дениз Остин «То, что надо!»Дениз Остин «То, что надо!» Гимнастика с Дениз Остин Программа Дениз Остин "То, что надо"состоит из нескольких пятиминуток, каждая из которых направлена на определенную группу мышц. Вы сами можете составлять […]
  • Упражнения для рельефного прессаУпражнения для рельефного пресса Упражнения для рельефного пресса Кто-то хочет иметь плоский живот, а кто-то хочет его накачать, накачать так, чтобы были видны кубики. Здесь мы рассмотрим упражнения, которые помогут […]
  • Тони Хортон — убиваем прессТони Хортон — убиваем пресс Здесь собраны лучшие тренировки Тони Хортона направленные на проработку пресса. Для вас на выбор предоставляются 3 тренировки по 7, 10 и 30 минут. То как обычно полон энергии и не даст […]

1 комментарий к записи “Актерская диета

  1. Ссылка: Марика

Комментарии закрыты.