Тренировки для похудения и жиросжигания

Если вы ищете эффективные упражнения для похудения в домашних условиях – вы попали точно в цель. Для вас мы собрали лучшие из лучших тренировок от ведущих тренеров со всего мира. В каждый комплекс упражнений для похудения дома входит видео, которое вы можете смотреть онлайн прямо на сайте, при этом задавая вопросы и делясь результатами. Для разных уровней подготовки есть разные тренировки: комплексные сложные и простые упражнения для похудения в домашних условиях.

Видео Шейпинг с Синди Кроуфорд
Уроки шейпинга с Синди Кроуфорд Известная на весь мир модель Синди Кроуфорд делится секретами красоты ...
Кэти Смит “Метод матрицы”
Система Кэти Смит “Метод Матрицы” Специально для тех, кто не любит тратить время зря, представляем ...
Кэти Смит – Суперсхема снижения веса
Суперсхема снижения веса Вы перепробовали уже множество средств для похудения, но результаты не радуют так, ...
Степ аэробика с Кэти Смит
Кэти Смит – степ аэробика Давно слышали о чудесных результатах степ аэробики? И даже приобрели ...
Упражнения против целлюлита на бедрах и ягодицах в домашних условиях
Целлюлит – сугубо женская проблема, которая причиняет немалый психологический дискомфорт. Причем далеко не всегда ненавистная ...
Hilo Cours Complet Уровень тренировки достаточно легкий, но в то же время идеальный по интенсивности ...
Функциональный тренинг Джанет Дженкинс Еще одна супер-тренировка от голливудского тренера Джанет Дженкинс. Море позитива и ...
Burn fat fast cardio blast с Дениз Остин Тренировка Denise Austin «Burn fat fast cardio ...
Сбросить 5 килограмм Хотите избавиться от лишнего жира? Ваш обмен веществ оставляет желать лучшего? Программа ...
Denise Austin – Ultimate fat burn workout Программа Дениз Остин «Быстрая потеря веса» предназначена для ...
Denise Austin – Bootcamp total body blast В этой тренировке Дениз превратит ваше тело в ...
Гимнастика с Дениз Остин Программа Дениз Остин “То, что надо”состоит из нескольких пятиминуток, каждая из ...
Bob Harper – Kettlebell Cardio shred Бросьте вызов своему телу! Пора избавиться от ненавистного жира и ...
Bob Harper – Тотальная трансформация тела (Тотал боди) Здесь вас ждут упражнения нон-стоп с практически ...
Bob Harper – Beginner’s weight loss transformation  Не смотря на название тренировки «Для начинающих», не ...
Bob Harper – Body rev cardio conditioning Тренировка для тех, кто не считает себя новичком ...
Bob Harper & Jillian Michaels Уже по обложке можно понять, что вас ждет что-то невероятное, ...
Кардио Bob Harper – ultimate cardio body Супер интенсивная тренировка от Боба Харпера – Ultimate ...
Ходим с Лесли Сансон
Быстрая ходьба с Лесли Сансон, видео Здесь собраны все тренировки Лесли из серии “Шагаем с ...
Бодискульптура. Sport fitness musculation bodysculpt Лучшая тренировка Валери Турпин – Бодискульпт. Тренировка включает упражнения для ...
Десятиминутки стройности от Валери Турпин Курс Valerie Turpin – Le Programme Pleine Forme – шикарный вариант ...
Аэробика от Валери Турпин Супер аэробика от Валери Турпин – французского фитнес-тренера. Активные и нескучные ...
Трейси Андерсон – Perfect design
Tracy Anderson – Perfect design series Эта тренировка от Трейси Андерсон – продолжение “Mat Workout”. ...
Трейси Андерсон – Method Mat Workout
Идеальная тренировка Anderson Tracy Mat Workout Представляем вашему вниманию одну из самых действенных и соответственно ...
Jillian Michaels – Hard body Вы готовы перейти на новый уровень? Джиллиан представляет новую тренировку, ...
Трейси Андерсон “30 дней”
Трейси Андерсон – программа на 30 дней, видео Тренировки Трейси рассчитаны на представительниц прекрасного пола, ...
Трейси Андерсон – Метаморфозы (Tracy Anderson – Metamorphosis)
Трейси Андерсон “Метаморфозы” – программа на 90 дней Супер программа от тренера самой Мадонны. Трейси ...
Аэробика – Анита Луценко Что помогает забыть об испорченном настроении? Нет, не микстура или сладости! ...
Калланетика с Анитой Безупречная Анита Луценко предлагает действенный метод, в борьбе с болевыми ощущениями в ...
Жиросжигающий комплекс от Аниты Луценко На видео представлена высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка. От других она отличается ...