Джиллиан Майклс – Убойный пресс Killer ABS
(38 оценок, среднее: 4,24 из 5)
Загрузка...Последнее обновление: 18 июля 2019
Jillian Michaels – Killer abs
Работаем на живот! Качаем пресс, убираем жир и наслаждаемся результатом! Новая тренировка для потрясающего на вид животика от Джилиан Майклс – Killer abs (Убойный пресс / убийца жира на животе).
Пройдя путь в 3 уровня вы смело сможете назвать себя профессионалом в приведении живота и талии в отличный вид. Каждый уровень сложнее предыдущего, ваш живот будет просто молить о пощаде, но если вы устоите от соблазна все бросить, награда будет стоящая.
Улучши результаты своих тренировок с советами из книги Джилл:
Каждая тренировка рассчитана на 10 дней.
Убойный пресс – уровень 1 (Killer abs – level 1)
Убойный пресс – уровень 2 (Killer abs – level 2)
Убойный пресс – уровень 3 (Killer abs – level 3)
Если вы попробовали тренировку Убойный пресс с Джиллиан Майклс, оставьте отзыв, расскажите о своих впечатлениях другим! Спасибо! 🙂
Не загружается первое видео.
Здравствуйте , подскажите пожалуйста можно ли, совмещать тренировки УБОЙНЫЙ ПРЕСС и
АППЕТИТНЫЕ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ , например 1 день одно, другой день другое, и я так поняла тоже 1 уровень делается 10 дней и так далее?