Джиллиан Майклс – Хард боди

Jillian Michaels – Hard body

Вы готовы перейти на новый уровень? Джиллиан представляет новую тренировку, которая сделает ваше тело еще более красивым и выносливым – Hard body! Здесь вам некогда будет отдыхать!

Вас ждут 2 уровня не для новичков. И второй заметно более сложный. Да, Джилл как и всегда предлагает нам вариации для новичков и профессионалов, но это не значит, что будет легко. Вторая тренировка так даже в щадящем режиме заставит вас изрядно потрудиться. Однако не смейте останавливаться!! Сделайте следующее упражнение, даже если сами не верите в то, что вы это можете!  Если вы пересилите себя и не бросите занятий, вы станете, лучше, красивее, выносливее и получите обещанное сильное тело! Вы станете просто на ступень выше того, что имеете сейчас. А ведь настроены идти только вперед?!

Приступайте ко второму уровню тогда, когда сможете без остановок выполнять упражнения первого уровня тренировки Jillian Michaels – Hard body

Хард боди от Джиллиан – Уровень1

Хард боди от Джиллиан – Уровень2

Если вы попробовали тренировку Хард боди с Джиллиан Майклс, оставьте отзыв, расскажите о своих впечатлениях другим! Спасибо! 🙂