Кардио от Валери Турпин — Hilo Cours Complet

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд ( голосов:2, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Уровень:

кардио с Валери Турпин

Hilo Cours Complet

Уровень тренировки достаточно легкий, но в то же время идеальный по интенсивности для сжигания жира. 

Тренировка подойдет как новичкам, так и давно тренирующимся. Валери и мужчинка рядом с ней показывают необходимый уровень исполнения, который подойдет тем, кто уже давно занимается своей фигурой. Две помощницы показывают более легкий вариант исполнения, который для начинающих и имеющих большой лишний вес — самое то!!!

Тренировка состоит из нескольких частей:

  • разминки,
  • легкой растяжки после разминки,
  • основной части тренировки,
  • заминки,
  • растяжки после тренировки.



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Интересное по теме

Похожие статьи

  • Аэробика с Валери ТурпинАэробика с Валери Турпин Аэробика от Валери Турпин Супер аэробика от Валери Турпин - французского фитнес-тренера. Активные и нескучные движения позволят сделать тренировку приятным времяпровождением, а не […]
  • Валери Турпин — десятиминутки или Le Programme Pleine FormeВалери Турпин — десятиминутки или Le Programme Pleine Forme Десятиминутки стройности от Валери Турпин Курс Valerie Turpin - Le Programme Pleine Forme - шикарный вариант для тех, кто хочет поддерживать свое тело в тонусе, не тратя при этом много […]
  • Бодискульпт от Валери Турпин. Sport fitness musculation bodysculptБодискульпт от Валери Турпин. Sport fitness musculation bodysculpt Бодискульптура. Sport fitness musculation bodysculpt Лучшая тренировка Валери Турпин - Бодискульпт. Тренировка включает упражнения для всех проблемных частей тела. Особенно же хвалят […]

2 комментариев к записи “Кардио от Валери Турпин — Hilo Cours Complet

  1. Здравствуйте!
    Хотелось бы узнать, не планируете ли вы функцию регистрации на сайте с возможностью добавлять к себе в избранное полюбившиеся тренировки ?

    • Здравствуйте, Анжела. В данный момент рассматриваются пути развития сайта, мы обязательно примем к сведению ваше пожелание. Если будут еще идеи — с удовольствием выслушаем :)

Добавить комментарий

Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять записи в закладки 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *