Суперэффективная 10 минутная тренировка от Джанет Дженкинс.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд ( голосов:4, средний балл: 4,50 из 5)
Загрузка...

Уровень:

10 минут с Джанет Дженкинс

Джанет Дженкинс — 10 минут

Если Вам крайне некогда уделять занятиям значительное время, выход — небольшие, но интенсивные тренировки. Одной из таких тренировок является десятиминутная тренировка от Джанет Дженкинс. Включайте видео и дайте своему телу как следует пропотеть!

Еще одна 10-ти минутка — занятие от  Синди Кроуфорд «10 минут»

 



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Интересное по теме

Похожие статьи

  • Комбинированная тренировка Комбинированная тренировка Комбинированная тренировка с Джанет Дженкинс Комбинированная тренировка от Джанет Дженкинс включает в себя разминку, кардио, кикбоксинг, пилатес, йогу и растяжку. Каждая из частей […]
  • Силовая йога (Power Yoga).Силовая йога (Power Yoga). Силовая йога Силовая йога от Джанет Дженкинс позволит навсегда распрощаться с перекачанными мышцами, лишним жиром и сжатыми суставами. Это тренировка, которая за счет правильной […]
  • Кикбоксинг-пати с Джанет ДженкинсКикбоксинг-пати с Джанет Дженкинс Кикбоксинг-пати с Джанет Дженкинс Весело прыгая в компании с Джанет Дженкинс и ее тусовкой, можно допрыгаться до подтянутых ножек и плоского животика! Здесь нет места скуке, занятие […]