Жиросжигатель Mythermo от Myprotein. История использования

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка...

11205067-1424372105455801

Привет, дорогой читатель! Хочу открыть на своем сайте серию постов о спортивном питании и добавках, которые применяю сама. И начну я с интересного и актуального для меня в этот момент средства для жиросжигания Mythermo от Myprotein.

Волею судеб попало оно ко мне в руки именно тогда, когда я вернулась в тренажерный зал (после ежегодного полуторамесячного перерыва) и активно взялась за свой внешний вид. Хочу сказать, что минувший год для меня был весьма вольным в плане питания, что, как и следовало ожидать, отразилось на весах: +8 кг (о ужас!).  Зал на это время заброшен не был — тренировалась я исправно каждую неделю по 2-3 раза под присмотром тренера. Поэтому общий тонус мышц в наличии, но с ним имеется и немалая прослойка жирка. С ней-то и будем бороться.

Построить этот обзор я бы хотела таким образом, чтобы информация здесь появлялась постепенно. Начну с первого дня приема. Опишу свои ощущения, способ приема, образ жизни и питание. А затем буду добавлять информацию минимум раз в неделю (если подвижек не будет) или при каком-либо выдающемся событии (вдруг, я через три дня 2 кг потеряю? об этом нужно будет рассказать! 🙂 ).

Исходные данные

Итак начнем. Сегодня 27.10.2016

Немного о себе. Мне 27 лет. Рост 180 см. Вес на сегодняшний момент 81,5 кг (сегодня утром я таки увидела минус 500 грамм — 2 недели ждала!).

Питание. Третью неделю (с 10.10. 2016) я соблюдаю режим питания, который включает в себя белки, углеводы и жиры. Ем 3 раза капитально, 2 раза перекусываю.

  • Утром белки (яйцо и яичный белок)  + углеводы (каша вроде гречневой) + овощи (помидор + огурец) + фрукт.
  • Перекус: фрукт/кофе с молоком
  • В обед белки (куриная грудка) + углеводы (та же каша) + овощи (помидор +огурец)
  • Перекус: фрукт/кофе с молоком
  • На ужин белок (творог/грудка/рыба) + овощи (не всегда)

Общая калорийность 1500 -1800 ккал в день.

Спорт. В данный момент я занимаюсь в тренажерном зале 2 раза в неделю (вт и чт) прорабатываю в основном верхнюю часть тела, но и про попу не забываю. То есть, по сути, я имею 2 силовых тренировки на все тело в неделю. Кроме этого по выходным я хожу в бассейн, где плаваю в течение 45 минут. В связи с моей жуткой нелюбовью к кардио, пока более серьезных кардионагрузок не будет (ближайшие недели 2 точно, а дальше посмотрим по результатам на весах и сантиметровой ленте).

Жиросжигатель. Mythermo от Myprotein 180 таблеток. Состав продукта: Экстракт Белой Фасоли, Капсула (Гидроксипропил Метилцеллюлоза), Холина Битартрат, Bladderwrack, Экстракт Семечек Винограда, Гуарана, TeaCrine® (Тиакрин), Орех Колы, Кофеин Безводный, Витамин B12, Краситель (E171), Биоперин® (Экстракт Черного Перца), Витамин B6.

Метаболизм. Начинала я с 83 кг. То есть за 2 с половиной недели я потеряла всего 1,5 кг (маловато, учитывая, что это было самое начало диеты, но видимо это мой уровень метаболизма на сегодня). Примем это за исходную скорость потери веса и посмотрим, каких же результатов я смогу добиться с применением жиросжигателя Mythermo.

Правила приема жиросжигателя Mythermo

20161028_081948

На сайте написано, что в день нужно выпивать 3 таблетки в день, лучше перед тренировкой. Больше ничего. Т.к. это не первый мой жиросжигатель, понимаю, что принятие разом всех трех пилюль может обернуться весьма плачевно. Поэтому я приняла решение пить 3 раза в день (в том числе и перед тренировкой). В 10.30 (как только прихожу на работу), в 14.00 (после обеда), в 17.50 (перед уходом с работы и за 40 минут до тренировки).

У меня 180 таблеток. Значит эксперимент завершится через 2 месяца. Приступим!

День первый

Утро. Первая таблетка принята полчаса назад. Каких либо побочных эффектов пока не вижу, но и каких-то логичных проявлений ее действия тоже.   В обед получилось так, что таблетку я выпила до еды. В итоге небольшое головокружение и нарушение концентрации внимания (тормознутость по-другому)). Все прошло как только поела. Делаем вывод — лучше принимать после еды. Вечером выпила таблетку после еды — все ОК.

День второй

На весах еще минус 500г. Но я пока не могу сказать, что это таблетки молодцы (точнее, я почти уверена, что то не они — слишком уж серьезный результат для одного дня). Скорее всего это продолжение вчерашних подвижек в весе за последние 2 недели. В итоге на весах 81. Идем дальше.

В силу личных обстоятельств на этой неделе состоялась только 1 тренировка (во вторник) и больше не будет. Поэтому до следующей недели проверить действие таблеток во время тренировок не смогу. Но не беда — посмотрим, насколько хороши они без доп. нагрузки — это тоже важно понимать.

День шестой

Вчера я посетила таки тренажерный зал. И знаете? Я в полной мере почувствовала действие препарата. Было очень много энергии (на дорожке прям летала,  хотя для меня этот снаряд всегда самое нудное). Было очень жарко (все как обычно — и температура в зале и нагрузки,  но пот лился почти ручьем)). Что могу сказать — жиросжигатель явно работает.

На весах уже 80! Ура-ура!

Но выводы все равно делать рано 🙂 продолжаем

День девятнадцатый

Ну, что могу сказать, я не была паинькой последние 2 недели — были поездки в гости, поход в пивной бар и все это конечно же сопровождалось калорийной и жутко вкусной пищей… Чистоты эксперимента выдержать не удалось. Но! За эти 2 бессовестные недели на весах всего +0,5 кило, что в общем-то потрясающе! 🙂 Обычно подобное расслабление приносит намного больше.

Хочу еще раз поделиться впечатлениями от ощущений во время тренировок после приема MyThermo. На беговой дорожке, на эллипсоиде… Я вообще не чувствую усталости. Такого не было никогда и ни при каких обстоятельствах! Да, у меня сбивается дыхание, да мне становится жарко, но вот этого ужасного ощущения, что я сейчас умру, нет совсем. Обычно я себя просто уговариваю сделать следующий шаг и прошагать (а я именно шагаю в горку, а не бегаю — это для меня слишком 🙂 ) еще пару минут, а тут — я сама (!) увеличиваю скорость и бегу! Я и бегу. И не устаю. И кайфую.

В общем, как ни крути, но Mythermo от Myprotein — крутая штука. Не уверена, помогает ли она ускорять сжигание жиров напрямую, но вот за счет повышения выносливости, я точно могу сжечь намного больше.

Вердикт: рекомендую! 

Покупать тут: http://www.myprotein.ru/sports-nutrition/mythermo/11205067.html

Буду рада, если вам станет интересно следить за моими экспериментами. Пишите, если есть вопросы или пожелания! Впереди еще много интересных продуктов 😉


Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Поделись с друзьями:


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5 оценок, среднее: 4,40 из 5)
Загрузка...