Лечебная гимнастика

Восстановление зрения при возрастной дальнозоркости: упражнения для глаз
Ношение очков с плюсовыми диоптриями, чтение на расстоянии, размытая видимость объектов, которые находятся близко – ...
Эффективные упражнения, помогающие при вальгусной деформации стопы (для взрослых и детей)
Такая патология, как вальгусная деформация стопы, чаще всего проявляется у детей, хотя может возникнуть и ...
Мимическая гимнастика при неврите, парезе, нейропатии лицевого нерва – убираем недуг навсегда
Неврит лицевого нерва представляет собой его поражение, проявляющееся параличом мимической мускулатуры и жевательных мышц, с ...
Ясный взгляд: гимнастика для глаз по Норбекову
Различные проблемы со зрением беспокоят большое количество людей. Существуют разные способы борьбы с ними: медикаменты, ...
Эффективные упражнения для глаз по Жданову
Снижение остроты зрения со временем замечают практически все. Связано это может быть с разными факторами: ...
Система кинезитерапии по Бубновскому
В наше время нарушения опорно-двигательного аппарата встречаются достаточно часто. Виной тому сидячий образ жизни или, ...
Комплекс упражнений после перелома плечевого сустава / кости – лучшая реабилитация
Переломы костей плечевого сустава в травматологической практике являются достаточно распространенными. Плечевое сочленение – один из ...
Эффективные упражнения для восстановления локтевого сустава после перелома
Перелом локтевого сустава может причинить большое количество неудобств. Связано это с тем, что эта область ...
Восстанавливаемся после перелома лучезапястного сустава или лучевой кости с помощью упражнений для руки
Перелом лучевой кости является одной из наиболее распространенных бытовых травм – на нее приходится около ...
Лечебная восстановительная гимнастика для людей после перелома шейки бедра
Травма шейки бедра в большинстве случаев случается в пожилом возрасте, когда реабилитация сложная и долгая.  ...
Гимнастика профессора Бейтса для глаз – передовой мировой опыт для улушения вашего зрения
Количество людей, имеющих проблемы со зрением, в наше время просто огромно. Существует большое количество способов ...
Подбираем упражнения, которые помогут при опущении почки
Почки – органы с небольшой подвижностью, и при глубоком вдохе и прочих нагрузках они могут ...
Все про физические упражнения при миоме матки
Миома матки – довольно распространенная среди женщин патология. Это достаточно специфическое заболевание, которое проявляется доброкачественной ...
Лечебная гимнастика доктора Евдокименко при артрозе и коксартрозе
Правильная работа опорно-двигательного аппарата во многом определяется суставами, которые ответственны за подвижность всего скелета. В ...
Борьба с близорукостью: восстанавливаем зрение с помощью гимнастики для глаз
Близорукость или миопия – наиболее распространенный в мире дефект зрения, провоцируемый аномалией рефракции на глазной ...
О том, про что не говорят: упражнения при геморрое, которые помогают
Геморрой – крайне неприятная проблема, которая знакома большому количеству людей. Лечение этого недуга должно быть ...
Лучшие видео уроки для похудения Оксисайз с Мариной Корпан
Марина Корпан – популярный инструктор по фитнесу, которая стала широко известной своими комплексами дыхательной гимнастики. ...
Полный комплекс бодифлекса с Мариной Корпан – 8 лучших уроков
Многие убеждены, что для похудения необходимо регулярно истязать себя тяжелыми многочасовыми тренировками, но часто такой ...
Метод Бутейко: дыхательная гимнастика для истинного здоровья
Дыхательная гимнастика Бутейко, популярная во всем мире, представляет комплекс определенных упражнений, базирующихся на неглубоком поверхностном ...
Действительно работаяющая суставная гимнастика с Ольгой Янчук
Для сохранения подвижности суставов и предотвращения их заболеваний нужна физическая активность – это подтвердит вам ...
Александра Бонина “Секрет здоровой шеи” – супер упражнения против шейного остеохондроза
Комплекс упражнений Александры Бониной для шеи довольно популярный. Он направлен на лечение шейного остеохондроза и ...
Здоровая спина по Норбекову – гимнастика для позвоночника
Академик Норбеков широко известен во всем мире благодаря своим системам оздоровления организма. Особое внимание заслуживает ...
Суставная гимнастика по Норбекову – возможность иметь здоровые суставы для каждого
Суставная гимнастика Норбекова представляет собой комплекс упражнений, направлены на восстановление нормального функционирования всех суставов тела. ...
Лечебная гимнастика для глаз по Норбекову – красивые глаза нужны всем
Вопрос возможности улучшения зрения без очков и проведения операций волнует многих специалистов в области офтальмологии. ...
Помоги себе при ХОБЛ – дыхательная гимнастика для страдающих от проблемам с легкими
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – довольно распространенная причина нетрудоспособности, а иногда и летального исхода, ...
Игорь Борщенко: изометрическая гимнастика для позвоночника – лечим спину дома
Для оздоровления позвоночника и суставов широко используется изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Это авторская методика, которая ...
Волшебная гимнастика Кегеля для женщин
Сегодня упражнения Кегеля широко известны во всем мире. Они помогают вернуть тонус влагалищным мышцам, улучшают  ...
Самые эффективные упражнения для поясницы – убираем боль надолго
Боли в пояснице – это проблема большого количества современных людей, причем касается это не только ...
Лучшие упражнения для укрепления поясницы в домашних условиях
Упражнения для укрепления поясницы полезны абсолютно всем. Они помогают сохранить привлекательную осанку, добиться успехов в ...
Павел Евдокименко: исцеляющая гимнастика для коленных суставов
Боли в коленях – симптом, который нельзя игнорировать, поскольку он может говорить о таком неприятном ...