Инвентарь для занятий спортом

Улетные упражнения со скакалкой – твоя программа тренировок для похудения
  Упражнения со скакалкой знакомы нам еще с детства. Но актуальность этого простейшего тренажера не ...
Качаемся, когда под рукой только турник и брусья: тренировка на массу
Возможно ли накачаться на турнике и брусьях?- спросите вы. Конечно можно, главное это огромное желание ...
Детали важны! Как выбрать коврик для йоги или фитнеса?
Одним из наиболее характерных атрибутов для тренировок с относительно недавнего времени стали специальные коврики для ...
Как выбрать длину скакалки по росту – определяемся с размером
Скакалку можно считать очень доступным по цене и простым по своей сути спортивным тренажером, используемым ...
Чудо-прыжки: сколько нужно прыгать на скакалке, чтобы похудеть?
Похудеть – это не так уж сложно, как кажется некоторым людям. Для этого может быть ...
Правильный мяч для фитнеса: как выбрать размер фитбола?
Стремление активной части населения вести здоровый образ жизни привело к становлению такого популярного направления физической ...
Правила занятий с хулахупом: польза и вред обруча
Многие знают о том, что обруч, известный как хулахуп, замечательно помогает избавиться от лишних сантиметров ...
Кистевой эспандер – что за зверь такой? Польза, вред и эффект от тренировок
Стремление заботиться о своем здоровье, содержать тело в идеальном тонусе похвально. Индустрия здоровья продвигается в ...
Брусья: какие мышцы качаются во время тренировок?
Брусья – универсальный спортивный инвентарь, с помощью которого можно выполнять упражнения, развивающие грудные мышцы, мышцы ...
Всегда не поздно научиться: как правильно прыгать на скакалке разными способами?
Почему-то многие люди считают, что прыжки на скакалке – это исключительно занятие для детей. Однако ...
Правдивый ответ на вопрос: “можно ли убрать живот с помощью обруча?”
Для многих женщин самыми проблемными зонами в фигуре являются бока и живот. Существует множество способов ...
Прыжки на скакалке: польза очевидна! Рассказываем, чем полезна и вредна скакалка
Вряд ли хоть у кого-то из нас детство обошлось без скакалки. Тогда, весело перепрыгивая через ...
Правильные утяжелители для ног и рук своими руками
Если вы хотите как можно скорее преступить к тренировкам, то в интернет-магазинах можно найти недорогие ...
Выбираем лучший: рейтинг фитнес-браслетов на 2016-2017 год
Спорт должен быть не только полезен, но и удобен во всем. Все больше новых гаджетов ...
Убираем живот с помощью обруча. Сколько же нужно крутить обруч, чтобы похудеть?
Каждая женщина стремится к тому, чтобы нравиться себе и окружающим. Для достижения идеала могут быть ...
Роды, кесарево и хулахуп. О том, когда можно начинать крутить обруч
После родов многие новоиспеченные мамочки становятся недовольны своими изменившимися за время беременности формами. Хочется как ...
Вы все еще не знаете, что такое хулахуп? Знакомтесь!
Сегодня как никогда модно вести здоровый образ жизни: правильно питаться и заниматься спортом. Однако современный ...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности