Пилатес с Анитой Луценко

Пилатес с Анитой Луценко

Если вам сложно даются кардио-тренировки, которые основаны на прыжках и быстром темпе, наилучшим вариантом станет пилатес от Аниты Луценко. 

Тренер подобрала интересные упражнения, которые выполняются почти все время на полу. Они отлично провоцирует сжигание жира и избавление от навязчивого целлюлита.

Кроме того, программа рекомендована всем, кто вдохновлен целью укрепить здоровье. А еще пилатес с Анитой Луценко видео помогает изменить тело после родов. Проблема фигуры после родов снабжает многих современных женщин кипой комплексов, но от нее не так уж и сложно избавиться, если серьезно заняться своим телом.

Смотрите также интересные тренировки: видео уроки пилатес

Для выполнения пилатеса от Аниты Луценко понадобится всего 18-20 минут. Они пройдут незаметно в компании известных личностей.

Если вы попробовали заниматься пилатесом по нашим видео, оставьте отзыв, расскажите о своих впечатлениях другим! Спасибо! 🙂