ТРЕНИРОВКИ И КОМПЛЕКСЫ
Многие мечтают сесть на шпагат. Это не только красиво, но и полезно для связок, суставов, ...
Уметь садиться на шпагат мечтают многие. Конечно, не всем это дается так уж хорошо: чем ...
Избавиться от ненавистных боков хотят не только женщины, но и многие мужчины. Жировые отложения в ...
В последнее время в тренажерных залах активно растет количество девушек. Они приходят туда не только ...
Икры – одна из составляющих красивой фигуры и для многих людей они являются проблемной зоной. ...
Икры ответственны за движение стоп и стабилизацию положения тела в пространстве. То, как выглядят икроножные ...
Похудение икр ног – актуальный вопрос для многих девушек. Бывает так, что стройная сама по ...
В то время как масса девушек пытается справиться с проблемой отсутствия талии или наличия «ушек» ...
Во все времена тонкая талия считалась неотъемлемым атрибутом красивой женской фигуры. Как бы ни менялись ...
Преследуете цель быстро прийти в форму, подтянуть тело и снизить до минимума количество жировых отложений? ...
Быть вечно молодой – разве не об этом мечтает каждая женщина? Но время неумолимо, и ...
В области подмышек может скапливаться лишний жир, что выглядит весьма некрасиво. Из-за этой неприятной проблемы ...
Кроссфит у нас на родине стал популярным совсем недавно. Суть этой техники в том, что ...
CrossFit – популярное ныне направление, которое предполагает многофункциональные круговые тренировки, позволяющие и укрепить мышцы, и ...
Все мы знаем, что физическая активность – это основа крепкого здоровья и хорошей фигуры. Но ...
Стандарты диктуют нам, что девушка должна иметь тонкую талию и подтянутый плоский животик. К сожалению, ...
Сохранить активность и хорошее здоровье и в преклонном возрасте хотят все. Но не все прикладывают ...
В последнее время можно заметить все больше пожилых людей, которые занимаются спортом. Они посещают тренажерные ...
Древняя восточная гимнастика цигун имеет долгую историю, и в то же время каждый день она ...
Кроссфит – сравнительно новое направление в спорте, которое с каждым днем приобретает все больше и ...
Руки и плечи —  не самая проблемная часть тела, тем не менее, многие, и особенно ...
Мы много писали о фейсбилдинге и гуру этого направления – Кэрол Маджио, Анастасии Бурдюг, Галине ...
Лишний вес в области рук возникает вследствие двух причин  — слабые мышцы рук или же ...
Обвисшая кожа на руках выглядит неэстетично и беспокоит многих женщин, особенно после тридцати лет.  Конечно, ...
Обвисание и дряблость рук – это довольно распространенная проблема, причем справиться с ней может быть ...
О кроссфите сегодня наверняка слышал каждый человек, хоть немного близкий к спорту. В Америке он ...
Тонкая талия – мечта многих женщин, которые не наделены таким счастьем от природы. Именно она ...
Плоский животик и тонкая узкая талия – мечта многих женщин, которым такое счастье не дано ...
Если услышать словосочетание «женственная фигура», то первое, что придет на ум – это тонкая талия. ...
Тонкая талия – мечта многих женщин. Чтобы сформировать ее, а также избавиться от боков и ...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять