ФИТНЕС ДОМА
Переломы костей плечевого сустава в травматологической практике являются достаточно распространенными. Плечевое сочленение — один из ...
Перелом локтевого сустава может причинить большое количество неудобств. Связано это с тем, что эта область ...
Перелом лучевой кости является одной из наиболее распространенных бытовых травм — на нее приходится около ...
Травма шейки бедра в большинстве случаев случается в пожилом возрасте, когда реабилитация сложная и долгая.  ...
Количество людей, имеющих проблемы со зрением, в наше время просто огромно. Существует большое количество способов ...
Почки — органы с небольшой подвижностью, и при глубоком вдохе и прочих нагрузках они могут ...
Миома матки — довольно распространенная среди женщин патология. Это достаточно специфическое заболевание, которое проявляется доброкачественной ...
Правильная работа опорно-двигательного аппарата во многом определяется суставами, которые ответственны за подвижность всего скелета. В ...
Многие люди хотят похудеть, но, начиная действовать, они понимают, что не все так просто. Для ...
Бег — самый простой, доступный и эффективный вид спорта, который можно использовать для поддержания фигуры ...
Близорукость или миопия — наиболее распространенный в мире дефект зрения, провоцируемый аномалией рефракции на глазной ...
Бег на длинные дистанции — прекрасная тренировка выносливости,  укрепление сердца и всего организма, активное сжигание ...
Для многих людей спорт является важной составляющей их жизни. И если человек простудился, от чего ...
Основное правило успешных занятий спортом — это регулярность. К тому же специалисты обычно советуют заниматься ...
Геморрой — крайне неприятная проблема, которая знакома большому количеству людей. Лечение этого недуга должно быть ...
Красивое и рельефное тело — мечта многих, в том числе и девушек. Конечно, для того ...
В стремлении добиться идеальной фигуры с минимумом жира и красивым рельефом  приходится идти на многие ...
Марина Корпан — популярный инструктор по фитнесу, которая стала широко известной своими комплексами дыхательной гимнастики. ...
Многие убеждены, что для похудения необходимо регулярно истязать себя тяжелыми многочасовыми тренировками, но часто такой ...
Девушки, танцующие на пилоне, выглядят грациозно, артистично и эффектно. Пол-дэнс давно перестали воспринимать как нечто ...
Дыхательная гимнастика Бутейко, популярная во всем мире, представляет комплекс определенных упражнений, базирующихся на неглубоком поверхностном ...
Для сохранения подвижности суставов и предотвращения их заболеваний нужна физическая активность — это подтвердит вам ...
Жировые отложения на шее, известные, как холка, являются не только эстетическим дефектом — иногда они ...
Комплекс упражнений Александры Бониной для шеи довольно популярный. Он направлен на лечение шейного остеохондроза и ...
Академик Норбеков широко известен во всем мире благодаря своим системам оздоровления организма. Особое внимание заслуживает ...
Суставная гимнастика Норбекова представляет собой комплекс упражнений, направлены на восстановление нормального функционирования всех суставов тела. ...
Вопрос возможности улучшения зрения без очков и проведения операций волнует многих специалистов в области офтальмологии. ...
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — довольно распространенная причина нетрудоспособности, а иногда и летального исхода, ...
Почему мы не худеем дома, или как победить проклятье домохозяйки
Наталья Кузьмич, страдала от целлюлита, галифе на бедрах, худого верха и массивного низа. Но за ...
Наверняка все, кто хоть когда-то занимался спортом, хорошо знают о болевых ощущениях в мышцах после ...