Лечебная гимнастика
Комплекс упражнений от Елены Сизовой «Гимнастика второй молодости»
Ни для кого не секрет, что правильная физическая активность помогает сохранять молодость как можно больше. ...
Уникальная методика доктора Норбекова для увеличения роста
Мирзакарим Норбеков является автором большого количества оздоровительных комплексов упражнений, призванных решить ту или иную проблему.  ...
Что вам не поможет при остеохондрозе и почему
Если вам однажды становилось невыносимо плохо, и это было связано с проблемами в позвоночнике, то ...
Гимнастика Кегеля при недержании мочи для женщин
Недержание мочи — проблема достаточно деликатная и неприятная, тем не менее, она беспокоит многих. Особенно ...
Оздоровительные дыхательные упражнения при аритмии сердца — лечение гимнастикой
При тех или иных заболеваниях важной мерой лечения являются специальные упражнения. Аритмия сердца — не ...
ЛФК при пневмонии: комплекс упражнений для домашних условий
Заболевания дыхательной системы встречаются достаточно часто. К ним относится и пневмония, которая является достаточно опасной, ...
Правильная гимнастика при шейном хондрозе — убираем боль и лечим шею
Шейный хондроз — это заболевание предполагающее поражение межпозвонковых дисков. Его причины часто связаны с характером ...
Суставная гимнастика Дикуля: видео и пояснения
Проблемы с суставами в наше время являются актуальными для многих людей. Существует большое количество методик, ...
Лучшие упражнения Дикуля для спины при грыже различных отдела позвоночника
Современный образ жизни провоцирует у многих людей проблемы с позвоночником. Чрезмерные нагрузки или их отсутствие, ...
Гимнастика при кифозе грудного отдела позвоночника — лечение упражнениями
Кифоз представляет собой искривление позвоночника в форме, подобной букве С. Из-за этого появляется горб. Патология ...
Лечебная гимнастика при спондилоартрозе позвоночника
  При таком заболевании, как спондилоартроз, основными мерами лечения являются медикаменты, физиопроцедуры, а также специальная ...
Восстанавливающие лечебные упражнения при повреждении или разрыве мениска коленного сустава
Суставы человека являются сложными конструкциями, ведь они способны заставить наше тело выполнять практически любые движения. ...
Комплекс упражнений доктора Попова для позвоночника
Существует большое количество эффективных комплексов, направленных на лечение различных заболеваний позвоночника. Какие-то из них довольно ...
Восстанавливающие упражнения при спондилезе пояснично-крестцового отдела позвоночника
Спондилез — патологическое состояние, предполагающее дегенеративные процессы в позвоночнике человека. Терапия его подбирается индивидуально, и ...
Лечебные упражнения при ишиасе седалищного нерва
В медицине под термином ишиас понимается воспаление седалищного нерва, спровоцированное различными факторами этологического характера. Болезнь ...
Комплекс упражнений при болезни Бехтерева — понятная лечебная гимнастика
Болезнь Бехтерева — системное хронические заболевание, которое предполагает воспалительные процессы в суставах, особенно позвоночных. Если ...
Оздоровительная гимнастика для суставов доктора Евдокименко
Суставы человека регулярно подвергаются серьезным нагрузкам. Травмы, недостаток или избыток активности, воспалительные заболевания и дегенеративно-дистрофическе ...
Обезболивающие упражнения для поясницы при грыже
Грыжа позвоночника — достаточно неприятная патология, и очень часто она выбирает для локализации поясничный его ...
Лечебная гимнастика при пяточной шпоре — убираем боль и ее источник
Пяточная шпора, которая также называется плантарным (подошвенным) фасцитом — разрастание пяточной кости, спровоцированное воспалением подошвенной ...
Лечебные упражнения при остеопорозе позвоночника для пожилых
При таком неприятном заболевании, как остеопороз, терапия должна быть комплексной. Она может включать в себя ...
Упражнения при гонартрозе коленного сустава
Гонартроз коленного сустава причиняет немалый дискомфорт и может серьезно влиять на качество жизни. Существует большое ...
Лечебная гимнастика от Катарины Шрот при сколиозе: реабилитация на дому
    Существует масса методов лечения сколиоза посредством выполнения упражнений. Один из них — это ...
Гимнастика для шейно-грудного отдела позвоночника при болях
Современный человек преимущественно ведет малоактивный образ жизни, что провоцирует ряд неприятных последствий. Частые боли в ...
Тренировка для глаз — лучшие упражнения для улучшение зрения
Проблемы со зрением в наше время актуальны для большого количества людей. Существует большое количество методик, ...
Лучшие упражнение для глаз от усталости после работы с компьютером
Люди, которые много работают за компьютером, могут часто сталкиваться с тем, что у них устают ...
Упражнения для глаз по Аветисову: гимнастика для детей и взрослых
Проблемы с глазами сейчас актуальны для большого количества людей, причем как детей, так и взрослых. ...
Восстановление зрения при возрастной дальнозоркости: упражнения для глаз
Ношение очков с плюсовыми диоптриями, чтение на расстоянии, размытая видимость объектов, которые находятся близко — ...
Эффективные упражнения, помогающие при вальгусной деформации стопы (для взрослых и детей)
Такая патология, как вальгусная деформация стопы, чаще всего проявляется у детей, хотя может возникнуть и ...
Мимическая гимнастика при неврите, парезе, нейропатии лицевого нерва — убираем недуг навсегда
Неврит лицевого нерва представляет собой его поражение, проявляющееся параличом мимической мускулатуры и жевательных мышц, с ...
Ясный взгляд: гимнастика для глаз по Норбекову
Различные проблемы со зрением беспокоят большое количество людей. Существуют разные способы борьбы с ними: медикаменты, ...