Физические нагрузки в среднем возрасте снижают риск развития ХОБЛ

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Физические нагрузки в среднем возрасте снижают риск развития ХОБЛДатские ученые выяснили, что хорошая физическая форма у людей среднего возраста связана с пониженным риском развития ХОБЛ, а отсутствие физических нагрузок, наоборот, повышает риски. В течение 46 лет исследователи наблюдали за состоянием дыхательной системы 4730 здоровых мужчин, которым на момент начала эксперимента было 49 лет.

Участники предоставили ученым информацию о пагубных привычках, уровне физической активности, сопутствующих заболеваниях. Ученые рассчитали кардиореспираторную выносливость (КРВ) испытуемых на основе теста на VO2 max, то есть способность организма расходовать кислород во время физических нагрузок.

Обнаружилось, что у мужчин с нормальной КРВ предполагаемый риск диагностики ХОБЛ был на 21% ниже, чем у добровольцев с низкой КРВ. У мужчин с высокой КРВ риск был меньше на 31%. Предполагаемый риск смерти от ХОБЛ имел такую же тенденцию у мужчин с нормальной и высокой КРВ — ниже на 35% и 62% соответственно.

Ученые предполагают, что отсутствие физической активности усугубляет течение воспалительных процессов в легких, которые провоцируют развитие и прогрессирование ХОБЛ.

Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Добавить комментарий


Мы в телеграме!

Подписывайся на канал Fitnessera.ru в Телеграме.

Там ты найдешь лучшие рецепты, отборные тренировки и советы по получению фигуры мечты.

Подписаться
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности