Как подобрать пульсометр: основные критерии и лучшие модели

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

пульсометр

Пульсометр — это прибор для измерения количества ударов сердца в минуту. Он часто используется людьми, заботящимися о своем здоровье и помогает следить за работой сердца, которое при неправильных нагрузках легко посадить. Сегодня поговорим, как выбрать пульсометр, что нужно помнить о главных возможностях и функциях подходящей модели.

Параметры выбора

Чаще всего такое устройство используется при физических нагрузках, которые влияют на работу сердечных ритмов.

Пульсометр подходит для:

  • Работающих над выносливостью или индексом массы тела. Устройство также умеет высчитывать количество потраченных калорий.
  • Имеющих неполадки с сердцем.
  • Людей, которые хотят повысить эффект от тренировок, не нанося вреда здоровью.

Существуют два вида пульсометров: нагрудный, который пересылает данные в приложение в режиме реального времени, и запястный. Второй тип отображает полученные данные на экране, однако вам потребуется время от времени переносить их на смартфон: память девайса не безгранична.

Также измерение пульса может проходить через специальные датчики, просвечивающим кровеносные сосуды — этот способ набирает популярность; и через контакт с вашим пальцем посредством встроенного сенсорного датчика.

Определиться с тем, как выбрать пульсометр для тренировок, вам поможет список из минимального набора встроенных функций:

  • Измеритель сердечного ритма.
  • Расчет потраченных калорий (встречается часто, но не всегда).
  • Точные дата и время.
  • Счетчик секунд и таймер для тренировок.
  • Расчет средней скорости сердцебиения.

Преимущество прибора в том, что он помогает легко отслеживать восприятие организмом разных физических упражнений, благодаря чему вы сможете чувствовать себя лучше.

бег с пульсометром

Какой пульсометр лучше выбрать: Fitnessera советует

Polar H10 M-XXL

Нагрудный прибор для измерения пульса Polar H10 M-XXL. Является одним из самых удобных пульсометров для бега в рейтинге за счет своей невесомости. Средняя цена на Я.Маркете составляет 7 тысяч рублей.


  • Считает сожженный жир в граммах.
  • Имеется защита от попадания влаги.
  • В наборе широкий ремешок с большим сроком износа.
  • Ремень не натирает кожу.
  • Весит всего 21 грамм, отчего практически незаметен при ношении.

  • Не взаимодействует с iOS.
  • При длительном плавании теряет пульс.
  • При резких стартах сбивается.
  • Высокая цена при ограниченном наборе функций.

Beurer PM45

Запястный гаджет . Цены начинаются от 5550 рублей. Работает на батарейках.

  • Крупное отображение цифр.
  • Мониторинг потраченных калорий.
  • В наборе имеются сменные ремешки.
  • Оповещения о выходе из безопасной зоны: когда пульс начинает зашкаливать, раздается предупреждающий звук.
  • Влагоустойчивый.
  • Крепкое крепление.

  • Имеется только бледно-голубой и металлический цвета девайса, которые могут не подойти к вашему гардеробу.
  • Внешний датчик измерения пульса.

SUUNTO Smart Sensor

Это нагрудный пульсометр, который по праву можно назвать одним из лучших пульсометров для бега за счет точности выводимых данных. Стоимость: 3990 рублей.

  • Взаимодействует с Андроид и iOS.
  • Имеет защиту от воды на глубине до 30 метров.
  • Считает калории.

  • Данные отправляются на смартфон не сразу. Для этого необходимо включить блютуз уже после тренировки.
  • Непрочный ремешок.

 

Omron HJA-300

Omron HJA-300. Средняя цена: четыре тысячи рублей.

  • У вас больше не возникнет вопроса, какой пульсометр выбрать для бегунов, лыжников, тяжелоатлетов и т.д., потому что данная модель может крепиться как к груди, не препятствуя движению, так и к запястью.
  • Девайс измеряет пройденную дистанцию.
  • Рассчитывает сожженные калории.
  • Вычисляет среднюю скорость движения.
  • Подсчитывает потерянные граммы жира.
  • В комплект входят: ремешок, гарантия, отвертка, зажим, держатель, элемент питания и монитор активности.

  • Неудобно носить на руке из-за его размера (76 на 33.5 мм).

Beurer PM62

Запястный Beurer PM62. Самая низкая стоимость по Я.Маркету: 6510 рублей.

  • USB-порт.
  • Два встроенных датчика разных цветов, которые привлекают ваше внимание, если возникают проблемы с пульсом. Один оповещает о чрезмерно медленном сердцебиении, другой — о слишком быстром.
  • Встроен будильник.

  • Ремешок быстро изнашивается, а альтернативу подобрать очень трудно.

Рейтинг лучших пульсометров по версии Aliexpress

Если бюджет ограничен или нет желания переплачивать за бренд – бегом на АлиЭкспресс. Здесь тоже есть достойные модели, которые справятся не хуже тех, кто был в верхнем рейтинге.

iSPORT

iSPORT пульсометр

Приблизительная стоимость: 2300 рублей.

 

Купить на Али

  • В комплекте имеется нагрудный и запястный ремешки.
  • Счетчик калорий.
  • Встроенный будильник.
  • Девайс водостойкий.

  • Тяжелый: весит 128 грамм.
  • Снабжен неточной инструкцией без русификации.

 

CMeilan

CMeilan пульсометр

Недорогой, но хороший нагрудный пульсометр CMeilan.

Цена: 1600 рублей.

 

Купить на Али

  • Максимальная водонепроницаемость (пульсометр отлично подойдет пловцам и ныряльщикам).
  • В комплект входит запасная батарея.
  • Синхронизируется со многими спортивными приложениями.

  • Тонкий ремешок с низкой износостойкостью.

 

Chrono24

Chrono24 пульсометр

Средняя цена прибора: 2 тысячи рублей.

 

Купить на Али

  • Восемь цветов на выбор.
  • Есть шагомер и мониторинг давления.
  • Поддерживает GPS.
  • Защищен от брызг и дождя.
  • Ударопрочный.

  • Нет русского языка.
  • Нельзя использовать в водоемах.

 

ZHvXONIX

ZHvXONIX пульсометр

Средняя цена на Алиэкспресс — 3000 рублей.

 

Купить на Али

  • Шагомер. Также можно установить цель на количество шагов. Когда она будет достигнута, пульсометр сообщит об этом звуковым сигналом.
  • Вычисление индекса массы тела.
  • Калориметр.

  • Перестает работать после погружения в воду, но выдерживает мытье рук.
  • Стекло быстро покрывается царапинами.

 

Заключение

Мы рассмотрели одни из самых популярных моделей пульсометров среди пользователей. Вычислите собственные требования, рассчитайте допустимую стоимость — и вы найдете идеальный прибор для измерения пульса.




Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Добавить комментарий


Мы в телеграме!

Подписывайся на канал Fitnessera.ru в Телеграме.

Там ты найдешь лучшие рецепты, отборные тренировки и советы по получению фигуры мечты.

Подписаться
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности