Повышенным риск ожирения вызывает долгосрочное воздействие дорожного шума

Регулярное воздействие автомобильного шума увеличивает риск ожирения. Ученые из Барселоны представили новые данные о том, как звук городского траффика влияет на вес человека.

Известно, что шум автодорог провоцирует появление стресса, бессонницы и гипертонии. Проблемы со сном приводят к дефициту некоторых гормонов, торможению обменных процессов. Как следствие, у человека возникают заболевания сердечной и эндокринной системы. Последние исследования доказали, что рокот городского транспорта в разы повышает еще и вероятность ожирения.

Специалисты изучили анкеты 3796 человек, которые минимум 2 раза в год посещали терапевта в течение 10 лет. Ученые следили за изменениями таких параметров, как рост, вес, размер талии, индекс массы тела и процент жировой прослойки на животе. Полученные данные сравнили с показателями дорожного шума. Выяснилось, что увеличение среднего уровня шума на 10 дБ повышает риск ожирения на 17%.

Авторы исследования также проанализировали воздействие шума, исходящего от самолетов и поездов. Проживание в местах близких к железнодорожной развязке повышает риск набора лишних килограммов. Развитие ожирения отмечено не было.

Вывод: постарайтесь позаботиться об отдыхе и сне в абсолютной тишине.