Трейси Андерсон – Perfect design

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

 Perfect design

Tracy Anderson – Perfect design series

Эта тренировка от Трейси Андерсон – продолжение “Mat Workout”. Заключающаяся все в том же принципе – работаем над мелкими мышцами.

Вас ждет 3 ярких уровня уровня, каждый по одному часу.  Тренировки Perfect Design series являются сочетанием динамичных и плавных движений на самые разные группы мышц – ног, рук, живота. Но, при всей легкости упражнений на первый взгляд, они зададут вам жару 🙂 .

Занимайтесь с Трейси Андерсон и хвастайтесь результатами!

Уровень 1  (Perfect Design, Sequence I)

Уровень 2  (Perfect Design, Sequence II)

Уровень 3  (Perfect Design, Sequence III)

Если вы попробовали эту тренировку, расскажите о своих впечатлениях – оставьте отзыв для других! Спасибо! 🙂

 

Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Понравилась статья? Поделись с друзьями:


Мы в Одноклассниках!

У нас ты найдешь лучшие рецепты,
отборные тренировки и
советы по получению фигуры мечты.

Подписаться
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности