Боб Харпер — Total Body transformation workout

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

bob harper total body transformation workout

Bob Harper — Тотальная трансформация тела (Тотал боди)

Здесь вас ждут упражнения нон-стоп с практически моментальным переходом от одного упражнения к другому. Боб Харпер, как всегда, готов выжать из вас все возможное, но, если вы не сдадитесь, получите обратно много большее.

Total Body Transformation workout – тренировка интенсивная и довольно продолжительная, ее трудно сделать полностью, особенно, если это ваш первый опыт в занятиях с Бобом. Если у вас есть трудности, с тем, чтобы довести тренировку до конца, вот небольшой совет: разбейте ее на две части, отдохните после первой, выпейте воды, можете даже перекусить чем-нибудь легким, и снова в бой – закончите начатое!


Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Поделись с друзьями:

Комментарии
  1. Наталья

    Отличные тренировки. с сегодняшнего дня приступаю.

  2. Катерина

    Просто супер!!! Очень понравились тренировки Бобом Харпером !

  3. Анжелика

    Добрый день! Хочу поделиться впечатлениями от занятий с Бобом. Я занимаюсь много лет с Джиллиан, Джанет, Дениз и т.д. Результаты замечательные, но Боб это, конечно монстр))))Полагаю, что его тренировки необходимы при очень хорошей физической подготовке, целью которых является формирование рельефа.»Бикини кэмп» (вне всяких сомнений отличная тренька), которую я осилила с первого раза просто «отдыхает». Занимаюсь с Бобом месяц, осталась очень довольна, результат налицо, да еще какой!!!! Спасибо Боби за то, что ты есть, теперь я навеки твоя поклонница! Благодарю создателей сайта за разнообразие,за то, что вы собрали самое лучшее и прокомментировали содержание, вы настоящие творцы, так держать! С нетерпением жду новых «адских» тренировок от вас! С признательностью и благодарностью, Анжелика.

    • fitnessera

      Приятно слышать такие теплые отзывы о нашей работе. В ближайшее время есть планы порадовать вас новой порцией самых эффективных тренировок от успешных тренеров =)
      А от вас, Анжелика, ждем прекрасных результатов и такого же позитива =)

  4. Анжелика

    Здравствуй, моя любимая «Фитнессерочка»! Очень жду новой порции эффективных тренировок особенно от Боба Харпера! Спасибо!!!


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (5 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...