Боб Харпер — Total Body transformation workout

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд ( голосов:5, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Уровень: >

bob harper total body transformation workout

Bob Harper — Тотальная трансформация тела (Тотал боди)

Здесь вас ждут упражнения нон-стоп с практически моментальным переходом от одного упражнения к другому. Боб Харпер, как всегда, готов выжать из вас все возможное, но, если вы не сдадитесь, получите обратно много большее.

Total Body Transformation workout – тренировка интенсивная и довольно продолжительная, ее трудно сделать полностью, особенно, если это ваш первый опыт в занятиях с Бобом. Если у вас есть трудности, с тем, чтобы довести тренировку до конца, вот небольшой совет: разбейте ее на две части, отдохните после первой, выпейте воды, можете даже перекусить чем-нибудь легким, и снова в бой – закончите начатое!



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Интересное по теме

Похожие статьи

  • Боб Харпер — Beginner’s weight loss transformationБоб Харпер — Beginner’s weight loss transformation Bob Harper - Beginner's weight loss transformation  Не смотря на название тренировки «Для начинающих», не каждый новичок сможет ее осилить. Даже если выполнять ее без отягощений, за […]
  • Боб Харпер — Kettlebell workout Cardio shred.Боб Харпер — Kettlebell workout Cardio shred. Bob Harper - Kettlebell Cardio shred Бросьте вызов своему телу! Пора избавиться от ненавистного жира и обзавестись долгожданным рельефным подтянутым телом! В интенсивной силовой […]
  • Боб Харпер — кардио тренировка (Bob Harper — ultimate cardio body)Боб Харпер — кардио тренировка (Bob Harper — ultimate cardio body) Кардио Bob Harper - ultimate cardio body Супер интенсивная тренировка от Боба Харпера - Ultimate Сardio Body. Она насыщена всевозможными прыжками. выпадами, приседаниями, поэтому если у […]

5 комментариев к записи “Боб Харпер — Total Body transformation workout

  1. Просто супер!!! Очень понравились тренировки Бобом Харпером !

  2. Добрый день! Хочу поделиться впечатлениями от занятий с Бобом. Я занимаюсь много лет с Джиллиан, Джанет, Дениз и т.д. Результаты замечательные, но Боб это, конечно монстр))))Полагаю, что его тренировки необходимы при очень хорошей физической подготовке, целью которых является формирование рельефа.»Бикини кэмп» (вне всяких сомнений отличная тренька), которую я осилила с первого раза просто «отдыхает». Занимаюсь с Бобом месяц, осталась очень довольна, результат налицо, да еще какой!!!! Спасибо Боби за то, что ты есть, теперь я навеки твоя поклонница! Благодарю создателей сайта за разнообразие,за то, что вы собрали самое лучшее и прокомментировали содержание, вы настоящие творцы, так держать! С нетерпением жду новых «адских» тренировок от вас! С признательностью и благодарностью, Анжелика.

    • Приятно слышать такие теплые отзывы о нашей работе. В ближайшее время есть планы порадовать вас новой порцией самых эффективных тренировок от успешных тренеров =)
      А от вас, Анжелика, ждем прекрасных результатов и такого же позитива =)

  3. Здравствуй, моя любимая «Фитнессерочка»! Очень жду новой порции эффективных тренировок особенно от Боба Харпера! Спасибо!!!

Добавить комментарий

Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять записи в закладки 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *