Фитнес для детей от Дениз Остин.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (7 оценок, среднее: 3,57 из 5)
Загрузка...

Детский фитнес с Дениз Остин

Аэробика для детей 7-12 лет

Правильные привычки нужно закладывать в детей с самого детства. Приучив ребенка к фитнесу, вы тем самым обеспечите ему прекрасную физическую форму, которая поможет на уроках физкультуры, отличное телосложение, которое поможет избежать появления комплексов связанных с несовершенствами тела в юном возрасте и, в конце концов, вы поможете повзрослевшему чаду избежать тех проблем, которые и привели многих на этот сайт: большая любовь к еде и малый интерес к спорту.

Детская аэробика от Дениз Остин — это веселые и интересны занятия для детей в возрасте 7 — 10 — 12 лет. Во время тренировки детишки попробуют облегченные версии таких привычных для взрослых упражнений, как отжимания, приседания, прыжки и выпады.

Эта детская фитнес программа длится всего 20 минут, но за это время ваш ребенок успеет проработать все основные мышцы тела, что при регулярном повторении комплекса упражнений,  обеспечит отличный тонус мышц. А при соблюдении правильной диеты, поможет  избавиться от лишнего веса. И все это в понятной и доступной форме — видео-уроке детского фитнеса.

Если хотите заниматься вместе со своими детьми, рекомендуем видео «Фитнес для детей и родителей»


Не работает видео в статье?
Оставить жалобу
Поделись с друзьями:



1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (7 оценок, среднее: 3,57 из 5)
Загрузка...