The Biggest Loser Cardio Max c Бобом Харпером и Джиллиан Майклс

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд ( голосов:3, средний балл: 5,00 из 5)
Загрузка...

Уровень: >

The Biggest Loser Cardio Max с Джиллиан Майклс и Бобом Харпером

Bob Harper & Jillian Michaels

Уже по обложке можно понять, что вас ждет что-то невероятное, ведь тренировку The Biggest Loser Cardio Max проводят 3 супер тренера: Боб Харпер, Джиллиан Майклс и Ким Лионс. Все они — это превосходная мотивация для тех, кто хочет привести свое тело в порядок. Вы непременно сожжете огромное количество калорий на этой тренировке!

Начинается The Biggest Loser Cardio Max с части под руководством Боба Харпера. Запаситесь терпением, как бы вам не хотелось бросить все, нужно продолжать. Вы обязательно сможете! А Боб поможет :).

Вторая часть досталась Джиллиан. Если вы знакомы с ее тренировками, вы знаете чего ждать. Активная и позитивная Джилл не станет терять время напрасно. Вы расстанетесь с кучей калорий и обретете кучу энергии!

Третья часть проходит под руководством Ким. Она предоставит вам возможность почувствовать себя настоящим кикбоксером т неплохо разнообразит тренировки.

Вы можете сочетать части тренировки любым образом, можете делать все за один раз, если это тяжело, можете разбить на дни. Экспериментируйте! И шикарных вам результатов!

Основная часть

Заминка



ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Интересное по теме

Похожие статьи

  • Для начинающихДля начинающих "Для начинающих" - передняя часть тела ("The Complete Workout for Beginners") Если вы находитесь в плохой физической форме, и считаете что не выдержите интенсивных тренировок, то […]
  • Сбросить лишнееСбросить лишнее "Сбросить лишнее" ("Extreme Shed & Shred") Еще одна программа от Джиллиан Майклс - «Сбросить лишнее» («Extreme Shed & Shred»). Курс состоит из двух уровней продолжительностью […]
  • Боб Харпер — Kettlebell workout Cardio shred.Боб Харпер — Kettlebell workout Cardio shred. Bob Harper - Kettlebell Cardio shred Бросьте вызов своему телу! Пора избавиться от ненавистного жира и обзавестись долгожданным рельефным подтянутым телом! В интенсивной силовой […]

Добавить комментарий

Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность добавлять записи в закладки 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *