Тренировки для похудения и жиросжигания

Жиросжигающая тренировка от Эллен Баррет
Еllen Вarrett «Super fast body blast» Эта получасовая тренировка от знаменитого американского инструктора Эллен Баррет ...
Чудо-мячик. Тренировка всего тела с Екатериной Буйда
Эта полноценная силовая тренировка на все тело проходит с использованием небольшого упругого мяча, который сама ...
Балерина Мэри Хелен Бауэрс – тренировка Ballet beautiful body blast
Mary Helen Bowers – ballet beautiful body blast Тренировка в лучших традициях балета под классическую ...
Оксисайз с Антониной Кравец
Видео курс коррекции фигуры «Оксисайз. Дыхание стройности» представлен центром красоты и стройности Анонины Кравец. Система ...
Упражнения на фитболе с Татьяной Рогатиной
Если вы еще сомневаетесь, стоит ли иметь в домашнем спортивном арсенале такой «агрегат», как фитбол, ...
Бодифлекс для начинающих с Грир Чайлдерс
Есть прекрасный способ, лучше выглядеть, лучше себя чувствовать, улучшить настроение и ощутить прилив энергии, причем ...
Екатерина Буйда – пляжное тело в домашних условиях
Пляжное тело тренер демонстрирует прямо там, где его и положено демонстрировать, – на пляже. Конечно, ...
Трейси Маллет – фитнес-балет
Tracey Mallett – Booty barre  Название видео – «фитнес-балет» – говорит само за себя. Элементы ...
Трейси Маллет – Fusedance cardio lean & melt
Уже с первых минут просмотра этого видео оно заряжает хорошим настроением и позитивом. Тренер Tracey ...
Бодифлекс с Грир Чайлдерс
О системе «Бодифлекс» (bodyflex) сегодня не знает только безнадежно далекий от фитнеса человек. Она преследует ...
Оксисайз с Джил Джонсон
Кислород играет огромную роль в деле жиросжигания. В основном, это известно нам по влиянию на ...
Домашняя аэробика для похудения (начинающим)
Существует большое количество способов похудеть и привести себя в форму, в том числе и в ...
Ольга Портнова – упражнения для новичков
Вы – новичок в фитнесе? Хотите, чтобы ваша первая тренировка прошла интересно и доступно? Тогда ...
Упражнения от Веры Брежневой
Это видео – комплексное. Одна из самых красивых женщин нашей страны дает советы по уходу ...
Шейпинг в домашних условиях, видео уроки
Что такое шейпинг? Шейпинг – система тренировок, о которой вам могут рассказать ваши мамы и ...
Дженифер Галарди – Баллет Боди Воркаут
Jennifer Galardi – Ballet Body Workout Балетная тренировка от Дженифер Галарди идеально подойдёт тем, кто ...
Как быстро похудеть? Самое эффективное похудение обеспечивает тренировка на все крупные группы мышц. Она сжигает ...
Сжигаем жиры, сушимся. Сушка тела – тема, которой Анна Куркурина уделяет внимание практически в каждом ...
Суперфитнес с Клаудией Шиффер
Совершенные формы с Клаудией Шиффер Тренировки с Клаудиа Шиффер, разработанные для модели голливудским тренером, и ...
Шейпинг – видео для быстрого похудения
Шейпинг дома – занятия для похудения Всем желающим обрести красивое, женственное, а самое главное стройное ...
Танцевальная аэробика для похудения
Лучшая танцевальная аэробика для похудения дома Совмещать приятное с полезным можно занимаясь танцевальной аэробикой. Если ...
Jillian Michaels – One week SHRED Кажется Джиллиан подготовила бессовестно роскошный подарок для тех, кому ...
Аэробика дома
Фитнес аэробика в домашних условиях Активные, задорные упражнения требующие больших энергозатрат, но в то же ...
Калланетика для начинающих
Калланетика комплекс упражнений для начинающих Калланетика — это комплекс упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны. Тело, ...
Шейпинг, видео уроки для начинающих
  Шейпинг дома для начинающих Шейпинг – ритмичные упражнения направленные на формирование привлекательных форм у ...
Степ-аэробика для похудения в домашних условиях
Чтобы получить красивую фигуру, необходимо заниматься спортом. Выбор видов активностей, которые помогут привести себя в ...
Танцевальная аэробика дома
Танцуете везде и всюду где есть возможность? Но фигура все равно оставляет желать лучшего, а ...
Видео Шейпинг с Синди Кроуфорд
Уроки шейпинга с Синди Кроуфорд Известная на весь мир модель Синди Кроуфорд делится секретами красоты ...
Кэти Смит “Метод матрицы”
Система Кэти Смит “Метод Матрицы” Специально для тех, кто не любит тратить время зря, представляем ...
Кэти Смит – Суперсхема снижения веса
Суперсхема снижения веса Вы перепробовали уже множество средств для похудения, но результаты не радуют так, ...

Мы в Одноклассниках!

У нас ты найдешь лучшие рецепты,
отборные тренировки и
советы по получению фигуры мечты.

Подписаться
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности