Спортивное питание

Рейтинг протеиновых батончиков
Протеиновые батончики – это полезное лакомство для тех, кто активно занимается спортом, стремится похудеть или ...
Гейнеры для набора массы: как это работает, как его выбрать и как принимать
Каждый человек, занимаясь спортом, преследует свои цели. Худые люди чаще всего хотят поправиться и нарастить ...
В чем разница гейнера и протеина и что же лучше выбрать
Человек, который только планирует начать серьезно заниматься спортом, наверняка задумается об употреблении различного рода спортивных ...
Знакомимся! Гейнер: для чего нужен и что это вообще такое
Всевозможные спортивные добавки помогают спортсменам добиваться лучших результатов и повышают эффективность тренировок. Особое место занимает ...
Что такое казеин и зачем он нужен тренирующимся
Казеин или казеиновый протеин представляет собой продукт ферментного створаживания молока. Он отличается от сывороточного белка ...
Что такое L-Carnitine, его польза для организма и жиросжигающие свойства
Красивая спортивная фигура к летнему сезону – цель большинства посетителей фитнес-центров. Но очерченный рельеф мышц ...
Инструкция по применению Л-карнитина для похудения
Л-карнитин представляет собой аминокислоту, которая популярна как в диетологии и спортивном питании, так и в ...
Спортивное питание, которое улучшит ваши достижения
Хотите добиться высоких результатов в спорте? Тогда вам нужно переходить на специальное спортивное питание, покупая ...
Что такое ГАМК (GABA) и зачем её принимать?
Гамма-аминомасляная кислота (сокр. ГАМК, GABA) – вещество, которое играет важную роль в работе мозга. Оно ...
Восстановление энергии после силовых тренировок: питание, водный баланс, сон
Силовые тренировки — гарантия активного мышечного роста при условии правильного восстановления энергии после занятий. Спортсмены ...
Блокатор углеводов с экстрактом белой фасоли – чем хорош?
Ну, наконец-то! Я нашла то средство, которое моей сладкоежьей душе необходимо, как ничто другое. Это ...
Что такое углеводное окно после тренировки и как его закрыть?
Так называемое углеводное окно после тренировки – это один из мощнейших инструментов для набора мышечной ...
Жиросжигатель Mythermo от Myprotein. История использования
Привет, дорогой читатель! Хочу открыть на своем сайте серию постов о спортивном питании и добавках, ...
Польза казеина для похудения
В борьбе с лишними килограммами многие женщины идут на невероятные жертвы, соблюдают строжайшие диеты и ...
8 истин о протеине для новичков в спортзале
Не будем лить воду что да как, вы пришли за ответами, вот выжимка «железных» правил ...
Спортивное питание для новичков: как развить успех
Подготовка спортсменов высокого уровня обязательно включает в себя использование специализированного спортивного питания, и почти всегда ...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности