Видео-тренировки от именитых фитнес-тренеров со всего мира

С каждым днем все больше людей задумываются о своей физической форме. В тот момент, когда становится ясно, что фигура далека от идеала и принимается решение – «срочно в фитнес-зал!». Однако, посещение данных заведений не всегда удобно, зачастую накладно, но не стоит отказываться от своих желаний.

Прекрасных результатов можно добиться не только в спортивном зале. С задачей сделать тело подтянутым и стройным можно с легкостью справиться, не выходя из дома. Выход — фитнес дома!

На данный момент существует множество уроков фитнеса, выполнение которых не требует специального оборудования.

Немного желания и пара гантелей – вот практически все, что необходимо для успеха.

Домашний фитнес для похудения становится реальностью. Главное, полюбить свое тело, и тогда вы просто не сможете не баловать его регулярной порцией упражнений.

Tracy Anderson – Post pregnancy (программа после родов) Чтобы привести тело в надлежащую форму после ...
Трейси Андерсон – видео для рук Форма ваших рук вас не устраивает? Обратите внимание на ...
Супер ноги с Трейси Андерсон Мечтаете о красивых, стройных и изящных ножках? Трейси Андерсон специально ...
Трейси Андерсон – программа на 30 дней, видео Тренировки Трейси рассчитаны на представительниц прекрасного пола, ...
Трейси Андерсон “Метаморфозы” – программа на 90 дней Супер программа от тренера самой Мадонны. Трейси ...
Все об Аните Луценко – рост, вес, параметры, биография Настоящий эксперт по похудению и самый ...
Аэробика – Анита Луценко Что помогает забыть об испорченном настроении? Нет, не микстура или сладости! ...
Пилатес с Анитой Луценко Если вам сложно даются кардио-тренировки, которые основаны на прыжках и быстром ...
Упражнения для спины от Аниты Красивая осанка является желаемой целью для многих. Но как добиться ...
Упражнения для рук от Аниты Проблема основной массы даже стройных леди – это дряблые руки. ...
Упражнения для ног от Аниты Луценко Подтянутая фигура, стройные ноги и упругая попа – мечта ...
Плоский живот с Анитой Луценко На этом видео мы качаем пресс с Анитой Луценко. Интенсивные ...
Калланетика с Анитой Безупречная Анита Луценко предлагает действенный метод, в борьбе с болевыми ощущениями в ...
Кайлатес от Аниты В данном видео Анита Луценко предлагает на себе испробовать методику голливудского тренера Кай Эвенс, который утверждает, ...
Утренняя зарядка Утренняя гимнастика важна для человека, это давно известно. Она помогает ему проснуться и ...
Жиросжигающий комплекс от Аниты Луценко На видео представлена высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка. От других она отличается ...
Упражнения после родов от Аниты Луценко После родов женщины стремятся как можно быстрее вернуть свои ...
Упражнения с картами. Худей играючи. В этом захватывающем видео Анита Луценко в буквальном смысле играючи ...
Супер интенсивная тренировка от Аниты Луценко для супер результата Мастер класс по интенсивным тренировкам от ...
Бразильская попа от Аниты Луценко Бразильская попа, по словам Аниты, не является несбыточной мечтой. Важная ...
Боремся с проблемой ушек вместе с Анитой «Галифе» или «попины ушки» – проблема, которая портит ножки ...
Упражнения против целлюлита В этом видео изложены упражнения от целлюлита с Анитой Луценко – фитнес-тренером, ...
Совсем недавно одна из посетительниц сайта обратилась с просьбой рассказать какие же упражнения делает Джиллиан ...
“Личный тренер” с Ляйсан Утяшевой Всем нам наверняка хоть раз хотелось обзавестись личным тренером, который ...
 Растяжка с Утяшевой Вашему вниманию представляются лучшие видеоролики растяжки с Ляйсан Утяшевой – известной гимнасткой ...
Кикбоксинг-пати с Джанет Дженкинс Весело прыгая в компании с Джанет Дженкинс и ее тусовкой, можно ...
Джанет Дженкинс – 10 минут Если Вам крайне некогда уделять занятиям значительное время, выход – ...
Синди Кроуфорд “10 минут” Если вам катастрофически не хочется тратить на занятия фитнесом больше 10 ...
Синди Кроуфорд Новое измерение Синди Кроуфорд «Новое измерение» – уникальная программа, с помощью которой молодые ...
Синди Кроуфорд Как достичь совершенства Давно ли вы решили заняться своей фигурой? Хотя это не ...