Рецепты
Рецепт салата «Метелка» для похудения
Времена, когда большинство стройнеющих дам верили в силу быстрых жестких диет, давно прошли. Сейчас только ...
Учимся готовить и употреблять семена чиа для похудения — лучшие рецепты
Семена чиа – прекрасный помощник в обретении красоты, здоровья, долголетия. Применяются они еще с древних ...
Быстрый салат метелка для очищения кишечника
Срочно нужно избавиться от нескольких лишних сантиметров в области талии, а сидеть на воде и ...
Рецепты для сыроедения на каждый день
Сыроедение в последнее время стало очень модным течением и обрело массу фанатов по всему миру. ...
Разгрузочный день на молокочае: рецепт и хитрости успешного похудения
Разгрузочные дни, если проводить их с умом, полезны для организма. Они дают ему время отдохнуть ...
Рецепты вкусных овощных супов для похудения
Все мы помним, как в детстве взрослые заставляли нас кушать супы, настаивая на их пользе ...
7 рецептов супов для похудения, которые сжигают жиры
Суп – это незаменимое блюдо в кухне практически любой страны. У каждого народа есть свои ...
Рецепт лукового супа для похудения на 10 кг
Француженки во всем мире считаются эталоном красоты, стройности и женственности. В большинстве своем их фигуры ...
Лучшие протеиновые коктейли для похудения
Употребление протеиновых коктейлей для похудения – настоящая палочка-выручалочка для тех, кто мечтает расстаться с лишними ...
Эффективные напитки для похудения — варианты на каждый день
О том, насколько полезна для похудения обычная вода, не знает только ленивый. Она стимулирует обменные ...
Лучшие рецепты белковых коктейлей для похудения
Сегодня практически каждый, кто заботится о своем здоровье, правильно питается и усиленно занимается спортом, знает, ...
Рецепты с киноа для тех, кто на диете
В двух предыдущих статьях вы уже познакомились с киноа: в одной мы рассказали о составе ...
Рецепты приготовления зеленой гречки для тех, кто на диете
Гречка — крупа чрезвычайно полезная: в ее составе — разнообразные витамины, микроэлементы, 18 аминокислот и ...
Делаем протеиновые батончики: рецепт самых вкусных белковых лакомств
Протеиновые батончики широко известны среди тех, кто связан со спортом. Изначально они создавались конкретно для ...
Напиток сасси для похудения. Рецепт чудо-напитка
Все мы знаем о том, что для похудения важно пить достаточное количество воды. Именно это ...
Вкуснющие фитнес-батончики своими руками — чудо-рецепты
Активные тренировки помогут избавиться от лишних килограммов и являются прекрасным методом для обретения стройной фигуры. ...
22 лучших рецепта смузи для похудения в домашних условиях
Смузи — отличный способ обуздать аппетит между приемами пищи, а также заполучить множество фантастически питательных ...
Диетические низкокалорийные салаты на Новый год, которые украсят любой стол
Раньше символом любого праздника, а, тем более, Нового года, были роскошные застолья. В меню были ...
Готовим батончик «Мюсли» в домашних условиях
Батончики мюсли считают одним из самых популярных диетических лакомств. Они и задумывались поначалу как лечебная ...
Похудение с помощью имбирного чая: рецепты, отзывы, результаты
О полезных свойствах имбиря не слышал разве что ленивый. Этот невзрачный на вид корешок творит ...
Зеленый чай с молоком для похудения: рецепт стройности
Знаете, какой напиток можно считать настоящим другом человека? Правильно, чай! Именно он согревает нас в ...
Самые эффективные народные рецепты для похудения в домашних условиях
Ни для кого не секрет, что практически любую болезнь можно вылечить народными средствами. Кто-то в ...
Корица с медом для похудения: как приготовить напиток, который сделает вас стройнее
У большинства из нас слово “корица” ассоциируется со свежей выпечкой, кофе и глинтвейном. Но мало ...
Салат Щетка для похудения: рецепт очищающий кишечник, как метелка
Как известно в традиционной медицине пища считается лекарством, при этом не делается различия на какую-то ...
Витаминные коктейли для похудения
Полезные коктейли Витаминные коктейли для похудения в теплое время года отлично утолят чувство голода и ...
ТОП-5 рецептов коктейлей для похудения
В сознании многих из нас слово “диета” — это нечто унылое, грустное и обязательно невкусное. ...
Протеиновые коктейли для роста мышц
Занятие спортом и здоровый образ жизни сегодня стали очень популярными. Очень важным этапом на пути ...
Приготовление кислородного коктейля дома
Один из лучших способов поднять настроение и жизненный тонус — это долгая прогулка по парку ...
Коктейли для набора веса
Наряду с проблемами лишнего веса, у многих людей есть проблема с его набором. И это ...
Низкокалорийные коктейли
Самые низкокалорийные коктейли Лишний вес является проблемой многих людей, а ведь большинство из нас даже ...