Диеты и системы питания

Интервальное голодание 16/8 для мужчин и женщин
Заокеанские звезды кино и подиума, наравне с другими публичными людьми, старательно следят за своим видом, ...
Почему вес на кето не уходит и что с этим делать
Кетодиета — один из методов похудения, ставший безумно популярным в последние годы. Рацион составляют: углеводы ...
Диета на овсянке: принципы и примерное меню
Чем полезно похудение с овсянкой Как и любое питание, базирующееся на одном основном элементе, диета ...
Диета «минус 60»: основные принципы и меню
Диета «Минус 60» – это одна из наиболее популярных и, по мнению многих, эффективных диет, ...
Сладкое на кето диете: что можно, а что нельзя
Кето-диета — популярная система питания, базовым принципом которой является значительное снижение уровня потребления углеводов. Казалось ...
Самые лучшие жесткие диеты
Принципы жестких диет Жесткие диеты представляют собой метод быстрого снижения веса. Для женщин такие диеты ...
Как похудеть на 20 кг
Можно ли похудеть на 20 кг Похудение на 20 кг, безусловно, является серьезной целью, которая ...
Самые эффективные диеты для быстрого похудения
Диеты для похудения для женщин представляют собой широкий спектр пищевых программ, которые помогают снизить вес ...
Диета Мадлен Жеста: молодильные супы и салаты
Мадлен Жеста — французский диетолог — разработала эффективную диету. Она позволяет значительно снизить вес, но ...
Суровая диета моделей Victoria’s Secret на 3 дня (- 2-4 кг)
Модельные параметры – это мечта многих девушек. Действительно, стройные точеные фигурки моделей не могут не ...
Быстро худеем на 5 кг за неделю
Вопросами похудения занимается практически каждый второй человек. Приобрести фигуру мечты достаточно сложно, так как путь ...
Диета Ани Лорак: меню на неделю
Рекомендации перед похудением Большинство представительниц слабого пола мечтают о стройной фигуре. Однако добиться своей цели, ...
Как похудеть на интервальном голодании
Голодание для похудения не должно вредить здоровью. Многие пробуют интервальную методику, о которой положительно отзываются ...
Как Полина Гагарина похудела на 40 кг
Поклонники привыкли видеть Полину Гагарину стройной красавицей, но так было далеко не всегда. Талантливая артистка ...
Диета для беременных для снижения веса
Многие женщины, ожидающие рождения ребенка, интересуются: как похудеть во время беременности, чтобы не навредить плоду? ...
Гречка в кефире: секрет похудения на 5 кг за неделю
Польза кефирно-гречневой диеты Кефирно-гречневая диета – один из самых быстрых способов снижения веса. Рацион базируется ...
Голодание для похудения без вреда здоровью
Относиться к отказу от пищи можно по-разному, ведь сколько людей, столько и мнений. Официальная традиционная ...
Диета при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью
Эту неприятную и даже опасную болезнь принято считать наиболее популярной патологией желудочно-кишечного тракта среди современных ...
Правильная диета при подагре и повышенной мочевой кислоте
Заболевания суставов по статистике представляют серьезную угрозу для каждого из нас. Эта болезнь принимает хроническое ...
Правильная диета при панкреатите поджелудочной железы: примерное меню
Эта малоприятная болезнь способна подпортить качество жизни любому человеку, а кроме того, если игнорировать симптомы, ...
Лечебное голодание в домашних условиях: похудеть, не заболев
Проблема избыточного веса сегодня стала настолько тотальной во всем мире, что статистические данные могут привести ...
90 дней раздельного питания: правила здоровья и стройности
Многие люди, кто хоть когда-нибудь сидел на диете, замечали, что вес начинает уходить тем медленнее, ...
Гипохолестериновая диета дома для снижения холестерина: лечение без стресса
Заболевания сердечно-сосудистой системы и самого сердца, атеросклероз, инсульт, инфаркт и многие другие болезни могут развиться ...
Эрозивный гастрит: лечение и диета
Неприятные ощущения и боли в области желудка сигнализируют о наличии серьезной проблемы, потому стоит сразу ...
Бесшлаковая диета перед колоноскопией: безопасная чистка
Для правильного диагностирования многих заболеваний и патологий слизистой прямой кишки используется ее глубокое исследование. Считается ...
Разгрузочный день на фруктах и овощах: худеем полезно и эффективно
В мире, где правильное питание становится привычным для большинства людей, разгрузочный день на овощах и ...
Диета при гастрите в стадии обострения: минимизируем риски
Любое изменение в организме проявляется рядом симптомов. Воспаление слизистой желудка, которое называют гастритом, сопровождается резкими ...
Гипоаллергенная диета для детей: подробно о самых маленьких
Уже много десятков лет медиками решено было относить аллергические реакции к заболеваниям. По сути, это ...
Гипоаллергенная диета: меню и простые рецепты для всех
Постоянно изменяющийся мир вокруг нас, регулярные стрессы на работе и дома, загрязнение окружающей среды, плохая ...
Щелочная диета: меню на неделю для оздоровления и не только
Люди с завистью взирают на мировых звезд, не до конца понимая, в чем же секрет ...