Диеты и системы питания
Шоколадная диета
       Шоколад  – это, несомненно, вкусно. Многие из нас просто не представляют свою жизнь без шоколада, ...
Интервальное голодание 16/8 для мужчин и женщин
Заокеанские звезды кино и подиума, наравне с другими публичными людьми, старательно следят за своим видом, ...
Раздельное питание для похудения: меню, принципы и противопоказания
Большинство новомодных систем питания, направленных на быстрое похудение, базируются на чрезвычайно строгих рационах. Они имеют ...
Диета «1200 калорий в день»: правильное питание для похудения
Проблема лишнего веса сегодня тревожит многих людей. Причем это уже не столько вопрос эстетики и ...
Диета против целлюлита: что нельзя, а что можно
Лишний вес уже давно стал тотальной проблемой человечества. В отсутствии необходимости бороться за существование мы ...
Перекусы на правильном питании для похудения: никакого чувства голода
Неотъемлемой частью правильного питания можно назвать не только еду по определенному графику или рекомендациям, но ...
Низкоуглеводная LCHF-диета: что это, меню на неделю, отзывы
Существует большое количество систем питания, обещающих быстрое похудение. В основном, мы привыкли, что диетологи призывают ...
Что такое кето-диета: польза и вред для любителей пожирнее
Стать обладателем красивого, подтянутого, стройного тела мечтают практически все мужчины и женщины. Модные тренды диктуют ...
Качественное и разнообразное меню для кето-диеты для мужчин и женщин
Стройная, подтянутая фигура в любом возрасте – мечта любой женщины, да и мужчины тоже. В ...
Палеодиета: подарки первобытного человека далеким потомкам
Многие не понимают, что даже усердно занимаясь спортом, ведя активный образ жизни, качественно похудеть, привести ...
Гибкая диета Лайла Макдональда
Худеть быстро — мечта многих. Но при большом весе и неактивном образе жизни это сделать ...
Чудо-диета «Лесенка»: простые ступеньки здоровья и меню на 5 дней
Обнаружив на боках, бедрах и животе некрасивые складки или лишние жировые отложения каждая женщина, да ...
Диета для ленивых: минус 12 кг за месяц, благодаря воде
Немногие женщины и мужчины настолько сильны духом, чтобы постоянно истязать себя строгими ограничениями в еде, ...
Самые популярные диеты уходящего 2018 года
Каждый год любители посидеть на диете начинают увлекаться той или иной системой питания. Как правило, ...
Карнивор-диета: что это и “с чем ее едят”
К диетам для похудения медики и многие специалисты по питанию относятся настороженно. Однако некоторые из ...
Вкусное меню на неделю для фазы Атака диеты Дюкана
Пьер Дюкан хочет, чтобы худеющий вдохновился диетой. Первый этап должен помочь сбросить до 8 кг ...
Безопасное и эффективное похудение: диета для кормящих мам
Многие женщины после родов хотели бы привести себя в форму. Но если мама кормит малыша ...
Эффективная и популярная диета Шесть лепестков
Диета 6 лепестков, разработанная шведским диетологом Анной Юханссон, стала популярна во всем мире. Всего за ...
Меню дробного питания на каждый день в таблице
Есть до шести раз в день и худеть – реально? Да, если речь идет о ...
Рецепты вкусных блюд для диеты 5 стол
Существуют диеты, которые разрабатываются специально для питания пациентов, пребывающих в стационарных условиях. Среди них и ...
Расписано на неделю: меню на каждый день диеты Стол 5
Диета 5 стол представляет собой лечебную диетическую методику, которая основывается на максимально щадящем питании, призванном ...
Список разрешенных продуктов в фазе Атака диеты Дюкана
Диета Дюкана сегодня является одной из самых популярных в мире. Все больше и больше людей, ...
Диета Стол номер 5: перечень продуктов, которые можно и нельзя кушать
Проблемы органов пищеварения сегодня являются очень распространенными. Заболевания такого характера требуют комплексного лечения, направленного на ...
Описание и меню популярной диеты 7 лепестков
  Диета 7 лепестков – оригинальная методика похудения, которая привлекает уже только названием, сразу вызывая ...
Диета белково-углеводного чередования (БУЧ) с подробным описанием
Каждый из нас наверняка хотя бы раз слышал о таком понятии, как диета белково-углеводного чередования. ...
Эффективные разгрузочные дни для похудения — 3 проверенных варианта
В наше время существует множество способов для похудения. Многие из них — это сложные долговременные ...
Коктейль для похудения “Энерджи диет”: вся правда
Чудо-продукты из разряда “ешь и худей” — миф или реальность? Конечно, каждой из нас хочется, ...
Подробное меню на неделю для диеты 6 лепестков
Всевозможные диеты позволяют нам привести себя в форму за короткое время. Одна из популярных краткосрочных ...
Ускоряющая метаболизм диета Хейли Помрой
Похудеть проблематично для многих людей. Вес может не уходить совсем, или возвращаться сразу после сбрасывания. ...
Знакомьтесь! Что такое дробное питание?
Перепробовали множество диет, но вес по-прежнему возвращается? Неудивительно: любая диета – это всегда ограничения, на ...
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности