Низкокалорийные, диетические рецепты

Вкусный дайкон: рецепты простые и не очень
Одной из наиболее популярных овощных культур, родом из Страны восходящего солнца, по праву считается дайкон. ...
Лучшие рецепты домашнего печенья из протеина
Каждому человеку, который следит за фигурой и активно занимается спортом, известно о важности сбалансированного рациона. ...
Рецепты вкусных супов для диеты «5 стол»
Для тех, кто страдает от серьезных болезней печени или желчного пузыря и протоков, советский ученый, ...
Жиросжигающий суп
Жиросжигающий суп В коллекции рецептов каждой хозяйки наверняка есть не один вид супа, это незаменимое ...
Необычный овощ дайкон: рецепты приготовления салатов
Для отечественного потребителя такой овощ как дайкон является заморской диковиной. Однако представляет он собой представляет ...
Вкусное протеиновое мороженое: рецепты в домашних условиях
В период летней жары не мечтает полакомиться мороженым только тот, кто соблюдает строжайшую диету. Однако ...
Диетическая творожная запеканка: 14 низкокалорийных рецептов
Творог является одним из наиболее распространенных диетических продуктов. Его пользу трудно недооценить, а нежный приятный ...
8 рецептов детокс-смузи: рецепты и программы очистки организма
С массовым возрастанием количества тучных людей разного рода диеты становятся очень популярными. Проблему лишнего веса ...
Корица с медом для похудения: как приготовить напиток, который сделает вас стройнее
У большинства из нас слово “корица” ассоциируется со свежей выпечкой, кофе и глинтвейном. Но мало ...
Зимние согревающие напитки без вреда для фигуры
Зимой всегда хочется вкусного и согревающего питья. Как хочется горячего какао с маршмеллоу или чашечку ...
Протеиновый коктейль для похудения: как сделать и пить с пользой
Уже довольно давно стало модно выглядеть хорошо и поддерживать себя в хорошей форме. Потому люди ...
Протеиновые блинчики на сушке: 15 рецептов для всех
Протеиновые блинчики высоко оценивают в первую очередь поклонники здорового питания и спортсмены, как профессиональные, так ...
Лакомство за две минуты: рецепты кекса в кружке в микроволновке
Порой ребенок просит чего-то вкусненького или друзья звонят, собираясь забежать на чай через несколько минут, ...
Десять диетических рецептов супа из брокколи: полезно и вкусно
Питаться здоровой пищей очень важно, в особенности, в современных условиях. Собираясь стать здоровее, очистить организм ...
Вода, имбирь и лимон: взрывное витаминное сочетание для похудения
В погоне за формами своей мечты большинство женщин, да и мужчины тоже, зачастую бросаются из ...
Овсяноблин с бананом для правильного питания: лучшие рецепты, советы и рекомендации
Современные люди все чаще обращают внимание на свое состояние здоровья. Потому питаться предпочитают качественной, свежей ...
Низкокалорийный оливье: 7 диетических рецептов
Салат с красивым французским названием “Оливье” давно стал традиционным российским новогодним блюдом. Кушать в новогоднюю ...
Лучшие рецепты овсяноблина – худеем на пп вкусно и разнообразно
Такое блюдо, как овсяноблин, наверняка знакомо каждому приверженцу правильного питания. Оно вкусное и полезное, и ...
Диетические низкокалорийные салаты на Новый год, которые украсят любой стол
Раньше символом любого праздника, а, тем более, Нового года, были роскошные застолья. В меню были ...
Рецепты древних: как сделать масло Гхи в домашних условиях
На протяжении веков человеческой истории топленое масло Гхи (Ги) воспринималось в Индии как признак процветания, ...
Правильный образ жизни, здоровое питание, культура чистого организма и здорового тела становится все более популярной ...
Рецепт салата «Метелка» для похудения
Времена, когда большинство стройнеющих дам верили в силу быстрых жестких диет, давно прошли. Сейчас только ...
Учимся готовить и употреблять семена чиа для похудения – лучшие рецепты
Семена чиа – прекрасный помощник в обретении красоты, здоровья, долголетия. Применяются они еще с древних ...
Быстрый салат метелка для очищения кишечника
Срочно нужно избавиться от нескольких лишних сантиметров в области талии, а сидеть на воде и ...
Рецепты для сыроедения на каждый день
Сыроедение в последнее время стало очень модным течением и обрело массу фанатов по всему миру. ...
Разгрузочный день на молокочае: рецепт и хитрости успешного похудения
Разгрузочные дни, если проводить их с умом, полезны для организма. Они дают ему время отдохнуть ...
Рецепты вкусных овощных супов для похудения
Все мы помним, как в детстве взрослые заставляли нас кушать супы, настаивая на их пользе ...
7 рецептов супов для похудения, которые сжигают жиры
Суп – это незаменимое блюдо в кухне практически любой страны. У каждого народа есть свои ...
Рецепт лукового супа для похудения на 10 кг
Француженки во всем мире считаются эталоном красоты, стройности и женственности. В большинстве своем их фигуры ...
Лучшие протеиновые коктейли для похудения
Употребление протеиновых коктейлей для похудения – настоящая палочка-выручалочка для тех, кто мечтает расстаться с лишними ...

Фитнес дома вместе с Fitnessera!

Здесь вы найдете все, чтобы фитнес дома ничем не отличался от занятий в клубах и залах. Готовые тренировки, отдельные упражнения для составления собственной, совет по похудению и питанию - только начните, ВСЁ в ваших руках!

Мы на фейсбуке!

У нас ты найдешь лучшие рецепты,
отборные тренировки и
советы по получению фигуры мечты.

Вступай! Жми кнопку “Нравится”

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности