Необходимое для фитнеса и занятий в тренажерном зале

Смарт-аксессуары объединили в себе несколько больших приборов и сделали возможным фиксировать состояние здоровья в любое ...
Любой человек, который хоть раз бывал в тренажерном зале, наверняка знает, что такое степпер. Это ...
Компания Canyon постаралась на славу и порадовала новыми часами CNS-SW72BB для спорта с полезными функциями ...
Способов поддержки стройности фигуры очень много. Снарядов для поддержания формы сложно пересчитать. К одним из ...
Тренировка на турнике и брусьях — одна из самых доступных и любимых среди профессиональных спортсменов ...
Хупинг – совсем старый способ оставаться в форме. Существует доказательство того, что древние греки и ...
Зачастую боль в суставах и позвоночнике значительно портит качество жизни. Она мешает ходить, сидеть, лежать, ...
Пара утяжелителей на ногах и руках не сможет улучшить ваш внешний вид, но эти простые ...
Довольно часто в комментариях к тренировкам задают вопрос: “Чем можно заменить гантели?”. У каждого свои ...
Такой инвентарь, как бодибары, можно встретить в каждом фитнес-клубе. Он активно используется в силовой аэробике ...
Тот, кто знаком с фитнесом только поверхностно, вряд ли разбирается в тренажерах, используемых во время ...
Прообразом этого гимнастического приспособления стала самая обычная, знакомая каждому с детства хозяйственная лестница. Именно такие ...
Спортивный снаряд под названием эспандер предназначен для проработки многих групп мышц. Добавляя нагрузку при выполнении ...
Медики и психологи, занимающиеся проблемами спорта, утверждают, что прослушивание музыки во время тренировок позволяет увеличить ...
Культура тела сегодня занимает важную роль в жизни многих людей. Однако кроме поддержания физической формы, ...
Зачастую, увлекшись фитнесом ненадолго, мы теряем к нему интерес. Однообразные повторения одних и тех же ...
Турник является одним из наиболее популярных спортивных снарядов, ввиду своей универсальности. Подтягивания и базовые движения ...
Основным преимуществом, который предоставляет эластичная лента для фитнеса – значительное повышение эффективности упражнений, как в ...
Современный фитнес подразумевает все больше разных направлений с каждым годом. Однако многие придерживаются того принципа, ...
Многие слышали о пользе скандинавской ходьбы. Она практически не имеет противопоказаний и несет организму пользу. ...
Для результативных занятий спортом не обязательно иметь много времени и посещать спортзал. Они возможны и ...
Суровый климат нашей страны подразумевает наличие запасов теплой одежды для холодного времени года. Однако надевать ...
Пружинные эспандеры наверняка знакомы каждому, так как еще в  советское время этот тренажер имелся в ...
Занятия в домашних условиях могут быть не менее эффективными, чем посещение тренажерного зала. Для них ...
Многие спортсмены и любители занятий на свежем воздухе наверняка знают, какой дискомфорт можно испытать при ...
Любители бега не прекращают заниматься и в холодное время года. Правильная обувь для бега зимой ...
Спортивный жгут – полезное универсальное изделие для тренировок, позволяющее тренировать разные мышечные группы.  Его активно ...
Правильно подобранный арсенал для спортивных занятий в домашних условиях – это почти половина дела при ...
Такое нехитрое изделие, как фитнес-резинка, может стать замечательной альтернативой посещению тренажерного зала. Она помогает и ...
Для поддержания тела в форме не обязательно использовать дорогие тренажеры и посещать спортзал. Существует такое ...

Фитнес дома вместе с Fitnessera!

Здесь вы найдете все, чтобы фитнес дома ничем не отличался от занятий в клубах и залах. Готовые тренировки, отдельные упражнения для составления собственной, совет по похудению и питанию - только начните, ВСЁ в ваших руках!

Мы на фейсбуке!

У нас ты найдешь лучшие рецепты,
отборные тренировки и
советы по получению фигуры мечты.

Вступай! Жми кнопку “Нравится”

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности