Если вы уже имели дело с занятиями, если считаете, что имеете неплохую физическую подготовку и легкий уровень это слишком просто, то вам определенно сюда.
Здесь вы найдете интересные комплексы упражнений, которые помогут вам привести себя в порядок и держать в форме долгое время. Разнообразие тренеров и их подходов гарантирует, что вы найдете здесь свою тренировку!

Bob Harper – Beginner ABS Мега тренировка на пресс для начинающих и продолжающих от Боба Харпера! ...
Leslie Sansone – 4 mile Активные 4 мили, которые вы пройдете за 67 минут принесут ...
Leslie Sansone – 5 mile Самая интенсивная тренировка, во время которой все действия будут выполняться ...
Бодискульптура. Sport fitness musculation bodysculpt Лучшая тренировка Валери Турпин – Бодискульпт. Тренировка включает упражнения для ...
Десятиминутки стройности от Валери Турпин Курс Valerie Turpin – Le Programme Pleine Forme – шикарный вариант ...
Талия – видео от Валери Турпин Тонкая талия, волнующий изгиб – как много мужских взглядов ...
 Валери Турпин – Как убрать бока Если вы в который раз встаете перед зеркалом и, ...
Упражнения от Валери Турпин – живот мечты Валери Турпин, тренировки которой давно зарекомендовали себя, как ...
Роскошные ягодицы с Валери Турпин Упругая подтянутая попка – мечта многих девушек. Но ведь эта ...
Шикарные бедра и ноги с Валери Турпин Прекрасный способ распрощаться с досадным галифе и обзавестись ...
Аэробика от Валери Турпин Супер аэробика от Валери Турпин – французского фитнес-тренера. Активные и нескучные ...
Tracy Anderson – Perfect design series Эта тренировка от Трейси Андерсон – продолжение “Mat Workout”. ...
Идеальная тренировка Anderson Tracy Mat Workout Представляем вашему вниманию одну из самых действенных и соответственно ...
Jillian Michaels – yoga inferno Красивое и  здоровое тело – это то, что предлагает вам ...
Jillian Michaels – Killer abs Работаем на живот! Качаем пресс, убираем жир и наслаждаемся результатом! ...
Jillian Michaels – Hard body Вы готовы перейти на новый уровень? Джиллиан представляет новую тренировку, ...
Dance Cardio – Tracy Anderson Лучший способ похудеть и привести себя в форму, не тратя ...
Пресс от Трейси Андерсон Давно стремитесь к тому, чтобы сделать свой живот плоским и подтянутым? ...
Фитнес для беременных – Трейси Андерсон (the pregnancy project) Вы из тех, кто любит активный ...
Трейси Андерсон – видео для рук Форма ваших рук вас не устраивает? Обратите внимание на ...
Супер ноги с Трейси Андерсон Мечтаете о красивых, стройных и изящных ножках? Трейси Андерсон специально ...
Трейси Андерсон – программа на 30 дней, видео Тренировки Трейси рассчитаны на представительниц прекрасного пола, ...
Трейси Андерсон “Метаморфозы” – программа на 90 дней Супер программа от тренера самой Мадонны. Трейси ...
“Личный тренер” с Ляйсан Утяшевой Всем нам наверняка хоть раз хотелось обзавестись личным тренером, который ...
 Растяжка с Утяшевой Вашему вниманию представляются лучшие видеоролики растяжки с Ляйсан Утяшевой – известной гимнасткой ...
Кикбоксинг-пати с Джанет Дженкинс Весело прыгая в компании с Джанет Дженкинс и ее тусовкой, можно ...
Джанет Дженкинс – 10 минут Если Вам крайне некогда уделять занятиям значительное время, выход – ...
Синди Кроуфорд “10 минут” Если вам катастрофически не хочется тратить на занятия фитнесом больше 10 ...
Синди Кроуфорд Новое измерение Синди Кроуфорд «Новое измерение» – уникальная программа, с помощью которой молодые ...
Синди Кроуфорд Как достичь совершенства Давно ли вы решили заняться своей фигурой? Хотя это не ...